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時序春天生機萌動,正是養生最佳季節

時序春天生機萌動,正是養生最佳季節
4/12中正紀念堂自由廣場,舉辦「2015養生保健嘉年華會」
莊淑旂博士的防癌宇宙操主要原理是抬頭挺胸、伸展全身、身心平衡及「天地人合一」。在運動保健的同時,也要留意飲食健康及作息正常,才能維持健康。
中醫師公會於4/12上午八時三十分至下午三時三十分,在中正紀念堂自由廣場舉辦「2015養生保健嘉年華會」,結合公益及健康為主題的大會。
上午十時開始有千人養生功大會操,包含有穴位拍打功、八段錦、搖滾八段錦、華陀五禽經絡功、少林八段錦易筋洗髓功與莊淑旂防癌宇宙操。
邀請大家4/12星期日有空來,健康快樂,養生運動!