最新消息

關於莊淑旂
1920年生於台灣，父親為中醫師，從小耳濡目染熟習傳統醫學，之後父親和丈夫相繼因癌症過世，促使她立志習醫，成為台灣第一位女中醫師，並赴日本取得慶應大學醫學博士學位...，全心投入防癌研究。莊博士以結合中西醫兩者之長...More

相關影片

養身專家

防癌宇宙操

台灣首位女中醫莊淑旂博士-防癌宇宙操的原理
台灣首位女中醫莊淑旂博士-防癌宇宙操的原理
防癌宇宙操的起源是莊淑旂博士根據抬頭挺胸、伸展全身、身心平衡、天地人合一等四個觀念所萌發，繼而加以深思、印證、實行，然後再推衍出來...More
自我健康管理/防癌宇宙操-教學
自我健康管理/防癌宇宙操-教學
旅日名醫莊淑旂中西醫學博士獨創的「防癌宇宙操」-藉由赤腳踩地，與大地直接接觸，來吸收大自然的力量...More

養生寶典

節氣養生／今天是大暑、5招止渴對策
節氣養生／今天是大暑、5招止渴對策
「大暑，乃炎熱之極也。」今天（7月23日）是大暑，也是一年之中最炎熱的節氣...More
養成肌肉力　３大關鍵營養素
養成肌肉力　３大關鍵營養素
你常沒來由的腿軟；爬個樓梯腿就痠到不行？打開罐頭變得吃力；雖然有在運動，還是挺個小肚子？小心，你的肌肉量可能不足...More

養胎觀念

補鈣前五名食物，必看！
補鈣前五名食物，必看！
根據調查，有9成以上民眾鈣質攝取不足！如果鈣質攝取不足...More
有正確的飲食知識，絕對能讓媽媽寶都健康加倍！
有正確的飲食知識，絕對能讓媽媽寶都健康加倍！
在補鈣的同時⋯More

月子保養

坐月子生活-休息篇
坐月子生活-休息篇
坐月子最重要的一件事即為「休息」，在這段期間內，坐月子產婦周圍的親戚，如娘家的母親與姐妹、夫家的親屬、當然還有...More
坐月子飲食三大要訣
坐月子飲食三大要訣
產婦只要喝下一滴水，就容易變成大肚子的女人!意思是說:水和其他飲料（尤其是冷飲），會對坐月子期間產婦的新陳代謝產生...More

成長保健

「轉大人」的正確生活方式
「轉大人」的正確生活方式
眾所周知，轉骨期間的飲食十分重要。但並非隨著孩子本身的好惡任性而為，更非一般所認為的「餓了就吃」...More
「轉大人」基本功課要懂
「轉大人」基本功課要懂
旅日名醫「莊淑旂」中西醫學博士對青少年「轉大人」的保健著力甚多，孩子到了青春期「轉大人」，生理會有許多變化，尤其...More

女人保健

女孩的生理痛、生理不順亟須母親的關懷
女孩的生理痛、生理不順亟須母親的關懷
初潮來臨不久，生理的周期較為不定，或早或遲，雖然因個人體質而異，然而只要四年後開始規則化，便毋須過分擔心...More
中西醫相輔相成照顧女人一生
中西醫相輔相成照顧女人一生
一般人對中醫的理解或許只限「調理體質」...More