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關於莊淑旂
1920年生於台灣，父親為中醫師，從小耳濡目染熟習傳統醫學，之後父親和丈夫相繼因癌症過世，促使她立志習醫，成為台灣第一位女中醫師，並赴日本取得慶應大學醫學博士學位...，全心投入防癌研究。莊博士以結合中西醫兩者之長...More

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防癌宇宙操

防癌宇宙操—步驟示範
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防癌宇宙操可以藉拉開四肢內側肌肉，促使淋巴循環暢通，步驟如下：1. 右腳往前踏一步，雙手合掌伸直，將虎口打開。雙臂... More
自我健康管理/防癌宇宙操-教學
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旅日名醫莊淑旂中西醫學博士獨創的「防癌宇宙操」-藉由赤腳踩地，與大地直接接觸，來吸收大自然的力量...More

養生寶典

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二○○八年，日本《週刊文春》在八月第三週出版的這一期雜誌中，以「台灣女醫與美智子皇后的來往故事初公開」為題，大篇幅...More
感冒、過敏性鼻炎預防法！
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「疲勞」是萬病之源，防癌教母莊淑旂認為...More

養胎觀念

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坐月子一條龍服務，不僅有宅配餐，更有懶人包，隨時隨地加熱可用...More
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在中國傳統醫學裡，養胎就是藉由孕婦正常的生活作息與飲食，讓胎兒獲得最佳、最優質的營養，為小寶貝在母體裡奠立日後健康的基礎...More

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成長保健

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眾所周知，轉骨期間的飲食十分重要。但並非隨著孩子本身的好惡任性而為，更非一般所認為的「餓了就吃」...More
「轉大人」基本功課要懂
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旅日名醫「莊淑旂」中西醫學博士對青少年「轉大人」的保健著力甚多，孩子到了青春期「轉大人」，生理會有許多變化，尤其...More

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婦女更年期和絕經期是一回事嗎?從現實當中有不少人認為，更年期就是指絕經期（閉經期），其實這是涵意完全不同的兩個...More
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  因為生理期過後，女性的雌激素會大量分泌出來，身心都是處於最佳的狀態，一方面可以消化、吸收好，二方面新陳代謝非常好，所以體內堆積太多的水分可以趁此大好機會排出來，細胞也會很活絡。More