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關於莊淑旂
1920年生於台灣，父親為中醫師，從小耳濡目染熟習傳統醫學，之後父親和丈夫相繼因癌症過世，促使她立志習醫，成為台灣第一位女中醫師，並赴日本取得慶應大學醫學博士學位...，全心投入防癌研究。莊博士以結合中西醫兩者之長...More

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養身專家

防癌宇宙操

台灣首位女中醫莊淑旂博士-防癌宇宙操的原理
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防癌宇宙操的起源是莊淑旂博士根據抬頭挺胸、伸展全身、身心平衡、天地人合一等四個觀念所萌發，繼而加以深思、印證、實行，然後再推衍出來...More
自我健康管理/防癌宇宙操-教學
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旅日名醫莊淑旂中西醫學博士獨創的「防癌宇宙操」-藉由赤腳踩地，與大地直接接觸，來吸收大自然的力量...More

養生寶典

「潤餅捲」的百種滋味
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潤餅只是一道庶民的食譜，貧富之家皆吃得起，看來雖然微不足道，卻可以使生活返還自然，均衡營養、改善偏食。繼而因為...More
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知名的抗癌醫師莊淑旂，倡導用吃芝麻訓練正確的咀嚼方式，吃橘子連皮一起吃...More

養胎觀念

若是孕婦缺鈣
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通常表現為例如：牙齒松動、四肢無力、腰酸背疼、頭暈、貧血、妊娠血壓高症...More
品牌故事：莊淑旂博士養胎法
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在中國傳統醫學裡，養胎就是藉由孕婦正常的生活作息與飲食，讓胎兒獲得最佳、最優質的營養，為小寶貝在母體裡奠立日後健康的基礎...More

月子保養

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坐月子最重要的一件事即為「休息」，在這段期間內，坐月子產婦周圍的親戚，如娘家的母親與姐妹、夫家的親屬、當然還有...More

成長保健

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少男少女轉大人的藥膳食補補帖配方...More
「轉大人」基本功課要懂
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旅日名醫「莊淑旂」中西醫學博士對青少年「轉大人」的保健著力甚多，孩子到了青春期「轉大人」，生理會有許多變化，尤其...More

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生理期的生活注意事項
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不持重物 持拿重物時不免於下腹部用力，而誘發膀胱炎等發炎病症，對於上街購物的頻率也應減少，在家中打掃時移動家具...More
莊淑旂家傳 減重飲食：平日3果4蔬，經期後四物湯
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  因為生理期過後，女性的雌激素會大量分泌出來，身心都是處於最佳的狀態，一方面可以消化、吸收好，二方面新陳代謝非常好，所以體內堆積太多的水分可以趁此大好機會排出來，細胞也會很活絡。More