養生寶典

莊淑旂博士的御醫生涯&日本皇后美智子的健康管理

當日本東宮御所的御醫們都對皇妃的健康束手無策之際,莊博士以預防或增強免疫力為原則,並結合大自然的力量,由改善飲食、調整心情和適度運動三管齊下,讓美智子皇妃再度重拾健康與美麗。不用藥方的治療法,具體呈現了莊博士「以食代藥」、「健康要靠自我管理」養生真義。

我在日本行醫時,《主婦の友》雜誌的社長,曾邀請我擔任該雜誌所設立的「健康諮詢中心」之長駐醫師。我是其中唯一的漢醫,前後在此中心工作長達十三年,也在該雜誌上,發表關於疾病預防、體質改善的文章。我的立論先是在社會上掀起一陣討論與評論,之後於一九七○年,我即在「主婦の友」出版《青春永駐的食事與生活》一書,這是我赴日求學深造,拿到學位之後,首次以文字書寫,發表我歸納西醫與中醫所得的總合研究與臨床驗證。

這本書當時獲得日本社會大眾的熱烈迴響,在不到一年的時間裡,總共銷售了二百萬冊。⋯⋯此書暢銷之後,我應邀去各處演講,沒有想到這陣旋風竟然影響了我日後的工作。有一天,我在看診中被打斷了,原來是日本皇宮的醫官們,要前來與我商討「大事」。

●○● 皇妃的專屬健康管理醫師

這確實是一樁「大事」,原來是美智子皇妃(編按:當時平成天皇尚未登基,仍是皇太子,所以稱美智子為「皇妃」,現在則為「皇后」。)透過宮中的女官們,找到我的辦公室。她們表示,皇妃看過我的著作,又在電視上看到我的訪談與演講,便和御醫們商量,如果三年內她的病依然沒有痊癒,她就要聘請我進宮。

皇妃的要求在宮中頓時像颳起大颱風似的,日本官家開始透過各種管道,如出入國管理局、大使館等,暗中調查我的身家背景、學醫歷程和執業情況,先確認我的醫療資格,以及我的專業成績與口碑。

經過了三年,皇妃的健康依舊沒有起色,皇宮只好派來特使,邀請我入宮,擔任皇妃的專屬「健康管理醫師」。

*「還我一張美如月亮的臉」

我是個主張「視病如親」的醫師,不管面對的是台灣人、日本人,是皇帝還是乞丐、是窮人還是富豪……,在我眼中,病人永遠是第一。美智子的身份並不重要,她確實病了,需要我的幫助,於是我毫不猶豫的答應進宮。

但是,我要求先看到皇妃的資料:她結婚時體重五十八公斤,但現在只剩三十八公斤,下巴尖、駝背、背上有兩塊贅肉(或油),前胸(乳房)變平,只剩兩個乳頭,皮膚很差,令群醫束手無策。

我強調,必須有一間專門的診察室,將所有相關病歷備齊,其中內容還要包括每天生活作息的細節、三餐菜單、所飲用的茶水蔬果等等。次日,皇妃醫官回答已經準備好,並即刻召我進宮覲見。

那是一九七八年,我應邀進入日本皇宮,從此展開了長達二十多年的御醫生涯。禮車載我緩緩穿過熱鬧的東京街頭,朝著富麗堂皇的迎賓館行駛,然後轉進戒備森嚴的東宮御所。下了車,兩旁列隊迎接我的是御所內的醫官和女官們。

走進御所,美智子皇妃已經在等候,她立刻上前與我緊緊擁抱。我們什麼話都沒有說,我聽到她靠在我肩膀上激動低泣的聲音,大約過了二、三十分鐘,皇妃情緒稍微恢復平靜後,她才告訴我,想見我這一面實在等待太久了。

「希望先生您能還我一張月亮般的臉龐。」她說。

*以男性為主的「御醫團」

我在第一眼看到她時,就知道她罹患的是「心病」。身為醫師的我,固然輕易就能「察言觀色」,但是,女人的心事,畢竟也只有女人才能夠深入了解。
日本皇宮中所聘請的御醫很多,歷來的醫療體系嚴謹而規律,每天都有一位醫師在宮中當值,另有一位醫師總管,所以一共有八位御醫。他們都擁有相當高明的醫術與資歷,而且是傳承自類似「學長制」的前後輩,要打進這「御醫團」,根本是不可能的神話。

負責為美智子皇妃做「健康管理」的這些御醫,雖個個都是學有專精的名醫,卻限於宮廷的尊卑分際、男女分別,很多關鍵的病因難以啟齒,再加上不能體會女性在更年期時身心的微妙變化,所以一直無法找出問題的癥結所在。

*一切皆因生理期有了障礙

首先,我需要找出美智子的病因。其實我一見到她,就明白她的毛病源自生理期的異狀。以中醫的臨床經驗而言,對於婦人疾病,首先要瞭解的就是關於「月經」的問題:時間準不準、顏色是紅是暗、有無血塊等等。但在過去,她的醫師們從來不問她這些問題,病歷上也完全沒有這些基本記錄。

我的問診方式令她非常驚訝,當我仔細問起她的月事情況,她才羞澀的吐露:當沖繩(琉球)自美軍手中歸還日本時,日皇派他們夫婦前往接收,當天正是她「好朋友」來的日子,一路上的奔波已經很不舒服,不料還遇到有人對他們的車子丟燒夷彈,她為了替先生遮擋,因而蹲了下來,好不容易在侍衛保護下,從滿布的煙硝中衝出脫險。經此一驚嚇,最明顯的後遺症就是月經從此停止不來了。

「希望先生您能還我一張月亮般的臉龐。」她兩眼汪汪的淚水,說明了身心所受的折磨之苦。

翻看美智子年輕時的照片,的確有張如月圓般飽滿、亮麗而青春的臉龐。但是此時的她,氣色很差、平胸、駝背,不但體態完全走樣,兩頰消瘦,甚至長了痘痘與暗瘡。為了維護美好的形象,她每次出門都必須花上一、兩個小時,用化妝品做掩飾。但有再貴的華服、再好的化妝品,失掉健康而祈求美麗,終究是捨本逐末。愛美是女人的天性,她自然無法接受鏡中容貌改變的事實,情緒開始變得抑鬱、消沉。而這一切的源頭,都起因於生理期有了障礙。

一個女人的生活史,從出生到成長的環境、家庭成員、生活習慣,乃至於嫁入夫家後的起居、工作、子女等等,都是醫師必須瞭解的元素,才能掌握病人的身心狀況,對症下藥。有很多時候,疾病不完全來自生理受創,而是心理有了問題。我告訴美智子,健康不是靠醫生,是要靠自己,並教她記錄每天早晨的基礎體溫和一整天的各種症狀。女性對生理期的管理非常重要,這也是為了自己進行健康診斷、做好健康管理的第一步。