關於莊淑旂

1920年生於台灣,父親為中醫師,從小耳濡目染熟習傳統醫學,之後父親和丈夫相繼因癌症過世,促使她立志習醫,成為台灣第一位女中醫師,並赴日本取得慶應大學醫學博士學位...,全心投入防癌研究。莊博士以結合中西醫兩者之長...More

防癌宇宙操

自我健康管理/防癌宇宙操-教學
自我健康管理/防癌宇宙操-教學
旅日名醫莊淑旂中西醫學博士獨創的「防癌宇宙操」-藉由赤腳踩地,與大地直接接觸,來吸收大自然的力量...More
台灣首位女中醫莊淑旂博士-防癌宇宙操的原理
台灣首位女中醫莊淑旂博士-防癌宇宙操的原理
防癌宇宙操的起源是莊淑旂博士根據抬頭挺胸、伸展全身、身心平衡、天地人合一等四個觀念所萌發,繼而加以深思、印證、實行,然後再推衍出來...More

養生寶典

烤橘子、蜂蜜-風熱風寒都適用的止咳妙方
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處暑養生/補氣4招!初秋的養生原則
處暑養生/補氣4招!初秋的養生原則
處暑,是夏天結束,轉向秋天的時節(約在國曆8月23、24日)。白天高溫炎熱,入夜漸感涼意...More

養胎觀念

養胎的重要性
養胎的重要性
所謂「懷孕媽媽養胎」:懷孕媽媽正確的飲食、生活及消除疲勞的方法,而其中又以懷孕媽媽的飲食管理最為重要,因為寶寶成長...More
孕媽咪展推月子餐懶人包 婆婆媽媽青睞
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坐月子一條龍服務,不僅有宅配餐,更有懶人包,隨時隨地加熱可用...More

月子保養

讓孕婦在產後更美麗、健康!
讓孕婦在產後更美麗、健康!
女人一生中有三次改變體質的機會,而生育即是其中之一的大好機會,可以說是身體組織大規模的新陳代謝作用...More
坐月子的重要性
坐月子的重要性
坐月子是女性健康的一個轉捩點,可以說,只要懂得把握坐月子改變體質的好機會,採用正確的坐月子方法,就有機會讓女人越生...More

成長保健

「轉大人」的正確生活方式
「轉大人」的正確生活方式
眾所周知,轉骨期間的飲食十分重要。但並非隨著孩子本身的好惡任性而為,更非一般所認為的「餓了就吃」...More
「呈龍轉鳳」的藥膳食補
「呈龍轉鳳」的藥膳食補
少男少女轉大人的藥膳食補補帖配方...More

女人保健

更年期障礙的症狀
更年期障礙的症狀
更年期障礙的症狀,大部分忍耐幾年,可能適應;但女性荷爾蒙對於婦女是有保護作用的,停經後的婦女女性荷爾蒙減少,骨質...More
女孩的生理痛、生理不順亟須母親的關懷
女孩的生理痛、生理不順亟須母親的關懷
初潮來臨不久,生理的周期較為不定,或早或遲,雖然因個人體質而異,然而只要四年後開始規則化,便毋須過分擔心...More