關於莊淑旂

1920年生於台灣,父親為中醫師,從小耳濡目染熟習傳統醫學,之後父親和丈夫相繼因癌症過世,促使她立志習醫,成為台灣第一位女中醫師,並赴日本取得慶應大學醫學博士學位...,全心投入防癌研究。莊博士以結合中西醫兩者之長...More

防癌宇宙操

防癌宇宙操—四大原理
防癌宇宙操—四大原理
旅日名醫莊淑旂中西醫學博士獨創的「防癌宇宙操」-藉由赤腳踩地,與大地直接接觸,來吸收大自然的力量,進而達到防...More
防癌宇宙操達人
防癌宇宙操達人
致力於癌症研究防治的莊淑旂博士,今年將屆九十六高齡;由她研發並積極推廣的防癌宇宙操,亦將邁入第五十個年頭..More

養生寶典

胃痛、胃脹氣...遠離操勞胃!7大對策搞定你的「胃」
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運動與飲食互相輔助—心病仍需心藥醫
運動與飲食互相輔助—心病仍需心藥醫
以往她疲倦或情緒低落時,會習慣把自己關在房間裡,不是以嗜睡逃避,就是以哭泣發洩鬱悶。莊淑旂博士知道後,則...More

養胎觀念

如何用簡單幾個步驟,變化出各種不同的美味料理
如何用簡單幾個步驟,變化出各種不同的美味料理
教大家如何用簡單的方式,變化出各種不同的美味料理, 只要幾個步驟,人人都是養生小廚師...More
養胎專家—莊美如老師
養胎專家—莊美如老師
原本學法文的美如老師,在經歷三次流產後,親身體會「健康」的重要與可貴,也才深深明白老阿嬤的字字珠璣...More

月子保養

坐月子生活-腹帶篇
坐月子生活-腹帶篇
生產坐月子是一個很重要的時機,所以很多人會在這段期間用紗布條綁腹...More
坐月子生活-休息篇
坐月子生活-休息篇
坐月子最重要的一件事即為「休息」,在這段期間內,坐月子產婦周圍的親戚,如娘家的母親與姐妹、夫家的親屬、當然還有...More

成長保健

「轉大人」的正確生活方式
「轉大人」的正確生活方式
眾所周知,轉骨期間的飲食十分重要。但並非隨著孩子本身的好惡任性而為,更非一般所認為的「餓了就吃」...More
「呈龍轉鳳」的藥膳食補
「呈龍轉鳳」的藥膳食補
少男少女轉大人的藥膳食補補帖配方...More

女人保健

女孩的生理痛、生理不順亟須母親的關懷
女孩的生理痛、生理不順亟須母親的關懷
初潮來臨不久,生理的周期較為不定,或早或遲,雖然因個人體質而異,然而只要四年後開始規則化,便毋須過分擔心...More
中西醫相輔相成照顧女人一生
中西醫相輔相成照顧女人一生
一般人對中醫的理解或許只限「調理體質」...More