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【生活小幫手】要如何預防乳腺炎?

發佈日期:2015.05.16
【要如何預防乳腺炎?】
國民健康署整理了幾個預防乳腺炎的小知識,
請大家仔細瞧瞧!
乳房內之奶水流出不良形成乳房腫脹,或是輸乳管阻塞後,會發展成乳腺炎。
預防乳腺炎的方法:
1.哺乳要讓嬰兒正確含住乳房,依嬰兒的需求哺乳(夜間也要哺乳),並時常改變哺乳姿勢。
2.避免4小時以上未哺乳。
3.避免經常使用安撫奶嘴,以免嬰兒吸吮乳房的時間較少。
4.哺乳時避免手指用力壓到乳暈或乳房,而阻塞奶水的流出。
5.避免太緊的胸罩或是其他壓到乳房造成的壓力。
如果媽媽哺乳有任何問題,可撥打免費孕產婦關懷專線0800-870-870,將由有經驗的醫療人員提供諮詢及資訊,或至
孕產婦關懷網站(http://mammy.hpa.gov.tw/)查詢相關資料。