twitter
facebook
莊淑旂facebook
回首頁
會員專區
聯絡我們
留言板
電子報
最新訊息
防癌宇宙操
養生寶典
養胎觀念
月子保養
成長保健
女人保健
廣和愛月姊
經驗分享
媒體報導
懷孕養胎
養生書籍
莊園養胎餐
莊廣愛月姊-母嬰照護服務
全省婦幼展
最新消息
2021-06-29
網頁全新改版,購物請至莊淑旂養生莊園
2021-06-27
【最新訊息】廣和愛月姊-月嫂 專業素質培訓教學
2019-12-08
【最新訊息】坐月子母嬰貼心照護 全國首創-把月子中心搬回家
2019-09-28
【最新訊息】莊園「術後樂活」 漢方食療-術後滋補保養
2019-08-04
【最新訊息】莊淑旂家傳 減重飲食:平日3果4蔬,經期後四物湯
關於莊淑旂
1920年生於台灣,父親為中醫師,從小耳濡目染熟習傳統醫學,之後父親和丈夫相繼因癌症過世,促使她立志習醫,成為台灣第一位女中醫師,並赴日本取得慶應大學醫學博士學位...,全心投入防癌研究。莊博士以結合中西醫兩者之長...
More
相關影片
養身專家
莊淑旂基金會董事長
莊壽美老師為莊淑旂博士之愛女,現任台北市莊淑旂社會福利事業基金會董事長,多年來推廣健康管理與防癌宇宙操..More
月子專家—章惠如老師
章惠如老師,為莊淑旂博士的外孫女,長期協助外婆推廣全民健康自我管理的概念,後來因章惠如老師剖腹生雙胞胎...More
養胎專家—莊美如老師
原本學法文的美如老師,在經歷三次流產後,親身體會「健康」的重要與可貴,也才深深明白老阿嬤的字字珠璣...More
防癌宇宙操
防癌宇宙操—四大原理
旅日名醫莊淑旂中西醫學博士獨創的「防癌宇宙操」-藉由赤腳踩地,與大地直接接觸,來吸收大自然的力量,進而達到防...
More
防癌宇宙操—步驟示範
防癌宇宙操可以藉拉開四肢內側肌肉,促使淋巴循環暢通,步驟如下:1. 右腳往前踏一步,雙手合掌伸直,將虎口打開。雙臂...
More
養生寶典
藥補不如食補—對症「調養法」
許多現代文明病的共同點,都是累積疲勞、壓力龐大、官能失調所致。基於預防勝於治療的原則,平時就要注重飲食與健康管理...
More
烤橘子、蜂蜜-風熱風寒都適用的止咳妙方
烤橘子、蜂蜜-風熱風寒都適用的止咳妙方...
More
養胎觀念
補鈣前五名食物,必看!
根據調查,有9成以上民眾鈣質攝取不足!如果鈣質攝取不足...
More
養胎的重要性
所謂「懷孕媽媽養胎」:懷孕媽媽正確的飲食、生活及消除疲勞的方法,而其中又以懷孕媽媽的飲食管理最為重要,因為寶寶成長...
More
月子保養
【第三週至滿月】進補週
第三週~第四週:補充營養 麻油雞【素烏骨雞】:每日二碗。甜糯米粥:每日一碗...
More
坐月子生活-洗頭洗澡篇
坐月子嚴禁洗頭,但需用正確的方法清潔頭皮。懷孕期間子宮增加的負擔是不可言喻的,因此...
More
成長保健
「轉大人」基本功課要懂
旅日名醫「莊淑旂」中西醫學博士對青少年「轉大人」的保健著力甚多,孩子到了青春期「轉大人」,生理會有許多變化,尤其...
More
「轉大人」的正確生活方式
眾所周知,轉骨期間的飲食十分重要。但並非隨著孩子本身的好惡任性而為,更非一般所認為的「餓了就吃」...
More
女人保健
生理痛產生的原因─血塊
生理出血原因,是子宮內膜黃剝離,隨著血液一同通過子宮口排向體外所致。然而因為子宮口十分細小,普通的血液雖可順利...
More
【要如何預防乳腺炎?】
乳房內之奶水流出不良形成乳房腫脹,或是輸乳管阻塞後,會發展成乳腺炎...
More