最新消息

關於莊淑旂
1920年生於台灣，父親為中醫師，從小耳濡目染熟習傳統醫學，之後父親和丈夫相繼因癌症過世，促使她立志習醫，成為台灣第一位女中醫師，並赴日本取得慶應大學醫學博士學位...，全心投入防癌研究。莊博士以結合中西醫兩者之長...More

相關影片

養身專家

防癌宇宙操

防癌、美容、變年輕！非吃不可的５種「黑色神祕食物」
防癌、美容、變年輕！非吃不可的５種「黑色神祕食物」
日常垂手可得的黑色食物，營養價值與其售價常呈反比，食用得宜，對身體健康有超值的益處...More
台灣首位女中醫莊淑旂博士-防癌宇宙操的原理
台灣首位女中醫莊淑旂博士-防癌宇宙操的原理
防癌宇宙操的起源是莊淑旂博士根據抬頭挺胸、伸展全身、身心平衡、天地人合一等四個觀念所萌發，繼而加以深思、印證、實行，然後再推衍出來...More

養生寶典

睡眠不足　感冒機率增４倍
睡眠不足　感冒機率增４倍
睡眠不足　感冒機率增４倍...More
９大招瞬間提升新陳代謝，衣服小1號
９大招瞬間提升新陳代謝，衣服小1號
常餓肚子卻瘦不下來？錯誤的生活習慣讓新陳代謝變慢。9個小習慣天天做，你會發現腰圍愈來愈小...More

養胎觀念

若是孕婦缺鈣
若是孕婦缺鈣
通常表現為例如：牙齒松動、四肢無力、腰酸背疼、頭暈、貧血、妊娠血壓高症...More
有正確的飲食知識，絕對能讓媽媽寶都健康加倍！
有正確的飲食知識，絕對能讓媽媽寶都健康加倍！
在補鈣的同時⋯More

月子保養

月子專家—章惠如老師
月子專家—章惠如老師
章惠如老師，為莊淑旂博士的外孫女，長期協助外婆推廣全民健康自我管理的概念，後來因章惠如老師剖腹生雙胞胎...More
坐月子生活-休息篇
坐月子生活-休息篇
坐月子最重要的一件事即為「休息」，在這段期間內，坐月子產婦周圍的親戚，如娘家的母親與姐妹、夫家的親屬、當然還有...More

成長保健

「轉大人」的正確生活方式
「轉大人」的正確生活方式
眾所周知，轉骨期間的飲食十分重要。但並非隨著孩子本身的好惡任性而為，更非一般所認為的「餓了就吃」...More
「呈龍轉鳳」的藥膳食補
「呈龍轉鳳」的藥膳食補
少男少女轉大人的藥膳食補補帖配方...More

女人保健

神經質者生理較早，營養不足者生理較遲
神經質者生理較早，營養不足者生理較遲
生理早早到來者，多數為神經綳到極點，經常緊張者，換言之，動腦不動力並酷愛香辛料較多的肉類調理，缺乏黃綠色蔬菜...More
重大疾病源於生理期生活
重大疾病源於生理期生活
為數不少的女性，常為了「生理痛」及生理不順感到困擾，也常常來信盼能有所助益，因此經過調查其生活及過去病狀所得，發現...More