關於莊淑旂

1920年生於台灣,父親為中醫師,從小耳濡目染熟習傳統醫學,之後父親和丈夫相繼因癌症過世,促使她立志習醫,成為台灣第一位女中醫師,並赴日本取得慶應大學醫學博士學位...,全心投入防癌研究。莊博士以結合中西醫兩者之長...More

防癌宇宙操

防癌宇宙操達人
防癌宇宙操達人
致力於癌症研究防治的莊淑旂博士,今年將屆九十六高齡;由她研發並積極推廣的防癌宇宙操,亦將邁入第五十個年頭..More
台灣首位女中醫莊淑旂博士-防癌宇宙操的原理
台灣首位女中醫莊淑旂博士-防癌宇宙操的原理
防癌宇宙操的起源是莊淑旂博士根據抬頭挺胸、伸展全身、身心平衡、天地人合一等四個觀念所萌發,繼而加以深思、印證、實行,然後再推衍出來...More

養生寶典

處暑養生/補氣4招!初秋的養生原則
處暑養生/補氣4招!初秋的養生原則
處暑,是夏天結束,轉向秋天的時節(約在國曆8月23、24日)。白天高溫炎熱,入夜漸感涼意...More
節氣養生/今天是大暑、5招止渴對策
節氣養生/今天是大暑、5招止渴對策
「大暑,乃炎熱之極也。」今天(7月23日)是大暑,也是一年之中最炎熱的節氣...More

養胎觀念

若是孕婦缺鈣
若是孕婦缺鈣
通常表現為例如:牙齒松動、四肢無力、腰酸背疼、頭暈、貧血、妊娠血壓高症...More
沒肚子照顧到大肚子
沒肚子照顧到大肚子
當個快樂有自信、美麗又年輕的媽媽-名主持人許晶晶~體驗養胎餐製作 祖傳祕方大公開!...More

月子保養

坐月子飲食三大要訣
坐月子飲食三大要訣
產婦只要喝下一滴水,就容易變成大肚子的女人!意思是說:水和其他飲料(尤其是冷飲),會對坐月子期間產婦的新陳代謝產生...More
坐月子生活-不可以篇
坐月子生活-不可以篇
坐月子產婦不可碰冷水,以防受涼或產生酸痛的現象,,所以舉凡擦澡、洗臉、洗手、刷牙或產後坐月子第三週以後的沖澡...More

成長保健

「轉大人」基本功課要懂
「轉大人」基本功課要懂
旅日名醫「莊淑旂」中西醫學博士對青少年「轉大人」的保健著力甚多,孩子到了青春期「轉大人」,生理會有許多變化,尤其...More
「轉大人」的正確生活方式
「轉大人」的正確生活方式
眾所周知,轉骨期間的飲食十分重要。但並非隨著孩子本身的好惡任性而為,更非一般所認為的「餓了就吃」...More

女人保健

更年期障礙的症狀
更年期障礙的症狀
更年期障礙的症狀,大部分忍耐幾年,可能適應;但女性荷爾蒙對於婦女是有保護作用的,停經後的婦女女性荷爾蒙減少,骨質...More
更年期容易發生的症狀
更年期容易發生的症狀
女性在十來歲初經來潮之後,平均二十至三十天就會有一次月經,直到四十~四十五歲左右,才會開時停經,進入更年期。...More